С раннего детства, находясь в отношениях любого уровня, мы сталкиваемся с подавлением одних людей другими. Умение обороняться и просто отстоять свою точку зрения — это бесценный подарок, который позволяет личности развиваться без страха перед общественным мнением, с детства относиться к себе и окружающим с внимательностью и чувством человеческого достоинства. Включает в себя: -Общую физическую подготовку -Отработку техники нейтрализации противника